4 combinații de ingrediente pentru îngrijirea pielii pe care ar trebui să le încercați - și 3 de evitat

La fel ca untul de arahide și jeleul sau chipsurile și salsa, există anumite ingrediente pentru îngrijirea pielii care funcționează mai bine împreună. Nu ne înțelegeți greșit, sunt încă minunați de la sine (la fel cum ați putea mânca chipsurile dvs. și ar fi în continuare delicioși). Dar în căutarea în curs de desfășurare a rutinei de îngrijire a pielii cât mai eficientă - ca să nu mai vorbim de obținerea maximă a banilor din produsele pe care le utilizați - știind ce ingrediente se joacă frumos împreună poate fi de ajutor. Pe de altă parte, există anumite perechi care nu se amestecă și pot ajunge fie să se dezactiveze reciproc și / fie să ducă la o iritare gravă a pielii, pe care nu o doriți. Pentru a simplifica lucrurile, luați în considerare cele de mai jos o „foaie de înșelăciune” utilă de ingrediente care funcționează deosebit de bine împreună - și cele care nu.




LEGATE DE : Derms clasează cele mai eficiente ingrediente anti-îmbătrânire pentru pielea ta



Articole corelate

1 Se amestecă: vitamina C + protecție solară

Sperăm că este de la sine înțeles, dar purtarea de protecție solară 365 de zile pe an, ploaie sau strălucire, este, fără îndoială, cel mai important lucru pe care îl puteți face pentru a menține o piele sănătoasă și frumoasă. După ce ați fixat acest pas, luați în considerare oferind SPF-ului dvs. un pic de spor suplimentar prin stratificarea unui ser pe bază de vitamina C sub protecția solară , sugerează Kavita Mariwalla , MD, un dermatolog certificat de consiliu în New York. Indiferent cât de sârguincios ai fi în ceea ce privește aplicarea de protecție solară, este inevitabil ca pielea ta să aibă încă o anumită cantitate de expunere la soare. Vitamina C este un puternic antioxidant care acționează pentru eliminarea radicalilor liberi dăunători care se formează ca rezultat, acționând ca o a doua linie de apărare și un strat suplimentar de protecție.






Două Se amestecă: vitamina C + acid ferulic și / sau vitamina E

Vorbind despre vitamina C, îi puteți crește beneficiile și mai mult, căutând un ser care să îl asocieze cu acid ferulic și / sau vitamina E. Vitamina C este excelentă pentru a ajuta la rezolvarea căderii, a neregulilor texturale și a decolorării pielii, spune Morgan Rabach , MD, un dermatolog certificat de consiliu în New York City, cofondator al LM Medical și profesor asistent de dermatologie la Școala de Medicină Icahn din Muntele Sinai. Singura problema? Este notoriu instabil, de aici intră și alte două ingrediente - care, la fel ca vitamina C, sunt și antioxidanți puternici. Vitamina E și acidul ferulic mențin vitamina C mai stabilă și o împiedică să se degradeze, explică ea. În plus, toate cele trei funcționează sinergic atunci când vine vorba de a oferi aceste beneficii antioxidante de protecție.

3 Se amestecă: retinoizi + peptide

Dr. Mariwalla spune că este o idee minunată să folosiți atât o cremă de noapte pe bază de retinoizi, cât și pe bază de peptide, la culcare. Veți obține efectele de construire a colagenului retinoidului, dar funcționează și pentru a îmbunătăți penetrarea cremei peptidice, care poate contribui la îmbunătățirea fermității pielii, explică ea. În plus, multe creme peptidice conțin o mulțime de emolienți, ingrediente hidratante care pot ajuta la contracararea efectelor secundare iritante care apar adesea cu utilizarea unui retinoid. Folosiți mai întâi retinoidul (doar o cantitate de mazăre), apoi acoperiți-l cu crema peptidică.



4 Se amestecă: retinoizi + acid hialuronic

În mod similar, asocierea unui retinoid cu un hidratant pe bază de acid hialuronic hidratant este o altă combinație bună, potrivit Dr. Rabach. Retinoizii sunt minunați, deoarece pot ajuta la strângerea porilor, la scăderea producției de ulei și la scăderea pielii moarte. Cu toate acestea, toate acestea pot face pielea uscată și fulgi, explică ea. Acolo este acid hialuronic vine, un ingredient hidratant de alegere care poate îndepărta acea uscăciune nedorită. Și, deși s-a crezut cândva că aplicarea unei creme hidratante înainte de un retinoid ar face ca acesta din urmă să fie inactiv, nu este cazul, spune dr. Mariwalla. Aplicați mai întâi un strat ușor de cremă sau ser de acid hialuronic, urmat de o cantitate de retinoid în mărime de mazăre.

LEGATE DE : Cele mai bune creme de retinol care șterg vârsta pentru pielea uscată de iarnă



5 Nu amestecați: retinoizi + orice acid

Retinoizii sunt super eficienți, dar această potență vine cu un potențial ridicat de iritare a pielii și sensibilitate crescută a pielii. De aceea, cu siguranță nu ar trebui să utilizați retinoizi în același timp cu acizii de îngrijire a pielii - cum ar fi acizii alfa și beta-hidroxi - care cresc și sensibilitatea, avertizează dr. Rabach. Și, deși nu este un acid, dr. Mariwalla adaugă că, de asemenea, nu ar trebui să combinați retinoizi cu peroxid de benzoil; va face retinoidul mai puțin eficient. Dacă doriți să utilizați ambele tipuri de ingrediente, utilizați AHA, BHA sau peroxid de benzoil dimineața și păstrați întotdeauna retinoidul pentru seară. Retinoizii vă pot face pielea mai sensibilă la soare, deci asigurați-vă că le folosiți doar noaptea, notează dr. Mariwalla.

6 Nu amestecați: beta-hidroxi acid + alfa-hidroxi acid

Până la acizi, este bine să nu folosiți produse cu beta-hidroxi acizi și alfa-hidroxi acizi în același timp, îl avertizează pe doctorul Mariwalla. ( Acid salicilic este cel mai frecvent BHA în timp ce glicolic și acid lactic sunt AHA populare.) Cele două categorii nu sunt destinate stratificării și pot provoca prea multă uscăciune și iritare, spune ea. Acestea fiind spuse, pot funcționa bine împreună - atâta timp cât sunt formulate și amestecate corect. Dacă doriți să profitați de ambele beneficii, căutați un produs singular care utilizează simultan cele două tipuri de acizi - și este special formulat pentru a minimiza probabilitatea de iritare - mai degrabă decât să puneți două produse separate unul peste celălalt.

7 Nu amestecați: niacinamidă + vitamina C

În timp ce vitamina E și acidul ferulic fac ca vitamina C să funcționeze mai bine, niacinamida poate reduce eficacitatea vitaminei C de mai multe ori, notează dr. Mariwalla. Acestea fiind spuse, niacinamida este un ingredient excelent pentru îngrijirea pielii, care oferă o mulțime de beneficii (este un calmant și hidratant eficient pentru piele, doar pentru a numi câteva), deci merită să lucrați în rutina dumneavoastră. Sugestia ei? Aplicați vitamina C dimineața, sub protecție solară și rezervați niacinamidă pentru utilizare seara.